济南每到换季时就发生偏头痛怎么回事_规律作息,健康睡眠”3.21
济南远大中医脑康医院【官网】顺利举行“规律作息,健康睡眠”3.21世界睡眠日公益普查义诊活动济南远大中医脑康医院。2001年,国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动,将每年初春的天—3月21日定为“世界睡眠日”。2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。
睡眠对于人类来说无疑是非常重要的,睡眠的时间和质量对人类的健康也有着至关重要的影响。医学研究表明,偶尔的失眠会让我们第二天感觉到疲倦,但是对于长期都处于失眠的则会带来注意力不专注、记忆力下降、工作力不从心、少数人还会出现一些痴呆症状等严重后果。
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在3月21日“世界睡眠日”之际,由历城区卫生和计划生育委员会、历城区疾病预防控制中心主办,济南远大脑康医院承办的“规律作息,健康睡眠”3.21世界睡眠日公益普查活动在洪家楼广场举办。本次公益普查活动是为了让更多市民对于睡眠和睡眠的质量等一系列的问题引起重视与关注,提醒市民睡眠对我们的重要性,倡导健康睡眠,提高睡眠质量并养成良好的睡眠习惯。
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本次普查活动邀请了济南市历城区卫生和计划生育委员会业务科主任张一拾,济南市历城区疾病预防控制中心主任王创新,济南远大脑康医院院长刘庆贵、山东力明教育集团副总裁刘晓臣、山东力明科技职业学院就业办主任续冠军、山东力明科技职业学院团委书记徐长宁,济南远大脑康医院精神科李建设主任、王功海主任等出席活动。
活动开始由济南市历城区卫生和计划生育委员会业务科主任张一拾为活动开幕式致辞,并对中国失眠患者情况作了简要介绍,接着济南远大脑康医院刘庆贵院长就我国目前睡眠障碍人群比例、睡眠障碍引起的精神系统疾病和情绪疾病等慢性病的影响进行了全面的解读。
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自2017年济南远大脑康医院成立山东省首家睡眠障碍体验中心,并开通了首个助眠热线以来,帮助了很多有“渴睡”需求的市民,未来将继续加强科研创新,提高临床诊疗水平,造福更多患者。济南远大脑康医院针对失眠患者特别设立了远大睡眠中心通过多学科综合诊疗为患者提供高端定制化的睡眠健康管理服务,致力于消除睡眠障碍、恢复健康状态,让每个人的生活因睡眠而更加美好。
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在众多领导致辞后有主持人宣布本次“规律作息,健康睡眠”3.21世界睡眠日公益普查活动正式开启。活动现场,济南远大脑康医院还开展了失眠普查活动,多名专家为市民答疑解惑,耐心、细致的为广大市民提供睡眠、焦虑抑郁等心理精神方面的咨询,帮助市民充分认识到睡眠障碍对精神心理健康的重要影响,促进其心理健康水平的提高,受到患者及家属的好评。
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本次睡眠普查活动济南远大脑康医院为了让更多失眠患者得到更好的治疗远大特邀请北京专家定期会诊,为患者提供一对一的健康问诊制定治疗方案,为减轻患者的经济负担,医院推出睡眠健康检查半价,特困援助2000-10000元济南远大脑康医院王功海主任介绍:目前,有睡眠障碍的人群已经越来越庞大,但是人们对于睡眠障碍的认识还很不足。影响睡眠的因素是多方面的,而心理问题是其中很重要的一环,要想改善睡眠,规律作息和心境平和是关键。
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在第18个世界睡眠日里,希望越来越多的市民可以通过今天的活动认识到良好睡眠的重要性,守住自己的健康,远离慢病。