济南远大脑科医院地址
晚上睡不着觉很折磨人。引起失眠的原因很多，从中医角度看，基本分为五种情况。
1、老做噩梦，睡不踏实
从中医理论上讲，这类人属于营气不足型。睡觉时整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有时还会出现心慌。在治疗上，主要以养血安神为主。
2、入睡困难
这类人属于肝郁气滞型，有时胸胁会有胀痛感。在治疗上主要以疏肝解郁为主，多吃小米、牛奶、牡蛎肉、龙眼肉等食物。还要注意调养精神，消除顾虑以及紧张情绪。另外，睡前用热水泡泡脚。济南远大脑科医院地址
3、醒得早，但醒了又睡，迷迷煳煳到天亮
还经常伴有咽干、口干、长痤疮、盗汗的症状。这类人属于营血蕴热型，可以按摩内关（三个手指压住手腕，最里面的中心点）、神门（腕关节手掌侧，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处）、后溪（第五掌指关节尺侧后方）等穴位，平时多吃藕、槐花、绿豆、薏苡仁、冰糖柚等。济南远大脑科医院地址
4、时睡时醒
这类人属于脾胃失和型。夜间睡不安稳，同时感到口腻、口淡，有厌食、大便不成形等症状。治疗原则主要以和胃健脾安神为主。生活中，可以常吃小米莲子百合粥，做法是，将小米、莲子、百合用适量的水熬成粥食用，熬出来的粥口感清淡、香甜，又能养心安神，是睡眠不好的调养佳品。济南远大脑科医院地址
5、整晚睡不着
这类人属于心肝火旺型。多由恼怒烦闷而生，以更年期女性多见。表现急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄。治疗原则主要以清热泻火为主。
针对神经衰弱、心悸、失眠、多梦、黑眼圈的女性，可以服食酸枣仁粥。做法为：将酸枣仁50克捣碎后取汁，用粳米100克加汁煮成粥，每晚睡前食用，可养心、安神、敛汗，也可以用玫瑰泡水喝。
睡的不沉，甚至自己睡没睡都感觉不到，好像总在醒着多因身体虚，精亏，纵欲过度，遗精，使肾阴耗竭，心火独亢，表现为心烦不寐，这样的病人要从肾调起，黑色的食物可以补肾，黑米、黑花生、黑豆、黑芝麻、枸杞、山药、首乌等，只要坚持都会有很好的效果。
济南远大中医脑康医院作为一家，集医疗、科研、预防为一体的现代化精神专科医院，除了沉淀多年的医德医风医术，还利用现有的有利资源，进一步提高医疗服务水平，让每一位患者都能早日获得康复。
在济南远大中医脑康医院，医德医风被作为医生考核之首，成为医生们行医的规范。作为一名合格的医生，不仅要有高超的医疗技术，而且还要具备高尚的医德风范。医者德为先，医院讲诚信，首当注重的应是医德，医生肩负着救死扶伤的天职，是神圣而伟大的职业。医院成立以来，凭借自身优秀的医疗团队，专业过硬的诊疗技术，在专业领域广受赞誉，用金字品牌赢得了老百姓的信赖。
济南远大中医脑康医院注重专家的整体实力水平，聘请临床经验丰富的专家为医院医师。这些专家平均诊疗经验在三十年以上，具备精湛的医术和高尚的医德。为了进一步提升治愈率，医院先后引进了一批国内外先进诊疗设备，帮助患者更精准的明确病因，更安全健康的获得康复。在治疗费用方面，医院采用透明的诊疗费用原则，让患者明明白白看病，安心就诊。
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